Похудательный дневник LaRhette

[LaRhette]

я вообще хочу выкинуть нафиг весы, и взвешиваться раз в неделю.))
ато у меня паника- типа не буду взвешиваться, сразу наберу много

вот щас стараюсь правильно, и только когда на самом деле хочу кушать.
ато хомячу когда надо и не надо...

стараюсь в одно и тоже время.
пробую завтрак -10утра, перекус-12, обед-2 часа, перекус - 4, ужин-6.
незнаю как получится пока первые 2 трапезы прошли нормально.)
а кушаю так, стараюсь пополезнее, но не исключая ничего.)

[Vynnessia]

ну такое питание самое лучшее ))
я вот тоже хочу раз в неделю взвешиваться )) эту неделю продержалась.. но чего это мне стоило у меня прям ломка
вот я тоже стараюсь не хомячить. Когда меня дома нет то и есть не хочу, а тем более если на улице где жара стоит )) а вот сейчас дома и думаю чтоб такого захомячить... но держусь ))

[LaRhette]

ну такое питание самое лучшее ))
я вот тоже хочу раз в неделю взвешиваться )) эту неделю продержалась.. но чего это мне стоило у меня прям ломка
вот я тоже стараюсь не хомячить. Когда меня дома нет то и есть не хочу, а тем более если на улице где жара стоит )) а вот сейчас дома и думаю чтоб такого захомячить... но держусь ))

вооот тоже самое!
я на улице вообще могу не есть часами и даже не страдаю от этого.))
в понедельник я только позавтракала, и пошла гулять с друзьями.
только часов в 5 покушала печенек и молока и всее. вообще не хотелось есть. а двигалась ооч много.
а вот дома когда сижу постоянно что то лопаю. а после учебы вообще... могу нечего не кушать, а дома просто как пылесосик.)

а вот с погодкой у нас не очень вчера в курте ходила. холодно(( а так уже хочется тепла

[Vynnessia]

вооот тоже самое!
я на улице вообще могу не есть часами и даже не страдаю от этого.))
в понедельник я только позавтракала, и пошла гулять с друзьями.
только часов в 5 покушала печенек и молока и всее. вообще не хотелось есть. а двигалась ооч много.
а вот дома когда сижу постоянно что то лопаю. а после учебы вообще... могу нечего не кушать, а дома просто как пылесосик.)

а вот с погодкой у нас не очень вчера в курте ходила. холодно(( а так уже хочется тепла

так что решение всех проблем - надо больше гулять )))
а у нас тут тепло )) даже сгорела я пару раз ))) хотя на сегодня грозу передали, но +25 ))

[SimpleMiracle]

я вообще хочу выкинуть нафиг весы, и взвешиваться раз в неделю.))
ато у меня паника- типа не буду взвешиваться, сразу наберу много

вот щас стараюсь правильно, и только когда на самом деле хочу кушать.
ато хомячу когда надо и не надо...

стараюсь в одно и тоже время.
пробую завтрак -10утра, перекус-12, обед-2 часа, перекус - 4, ужин-6.
незнаю как получится пока первые 2 трапезы прошли нормально.)
а кушаю так, стараюсь пополезнее, но не исключая ничего.)

тоже самое)
а насчет еды в одно и тоже время просто очень хорошо придумано) надо бы и мне это у тебя перенять)

[Electra]

Тань, да что то меняется постоянно
на этой недельке от 51.8 до 53.5 колебался
хотя не сказала бы что объедалась
вода наверное в организме скачет.

сегодня не взвешивалась.

Cаш.. а какой вес ты хочешь в идеале?

[poceluy_angela]

пробую завтрак -10утра, перекус-12, обед-2 часа, перекус - 4, ужин-6.

я тоже так пробую

[LaRhette]

Electra
Ксюш, в идеале где то 51 .)
но мой организм похоже нет. скинуть то я могу, но вот придерживаться именно этого веса почему то нет.)
но стараемся.)


poceluy_angela
у меня только не всегда получается.((

[Electra]

Electra
Ксюш, в идеале где то 51 .)
но мой организм похоже нет. скинуть то я могу, но вот придерживаться именно этого веса почему то нет.)
но стараемся.)

Спортом сейчас занимаешься?)))
Почему не запишешся в какой небудь спортивный кружок?))

[LaRhette]

Electra
Ксюш, в идеале где то 51 .)
но мой организм похоже нет. скинуть то я могу, но вот придерживаться именно этого веса почему то нет.)
но стараемся.)

Спортом сейчас занимаешься?)))
Почему не запишешся в какой небудь спортивный кружок?))

я думала уже над этим.)
что нибудь придумаю.))
потом как начнуться каникулы наверное.

[mignonette]

Саш, приветик!
Пропала совсем...как у нас дела с весиком?))

[LaRhette]

Саш, приветик!
Пропала совсем...как у нас дела с весиком?))

привет Лиана!
ага, давно не приходила : )
вес как всегда : ) только во время сессия я похудела, а потом опять набрала от мега ритма колледжевской жизни от которой я отвыкла.
но скоро мы планируем поехать на море, так что думаю нужно скинуть чуток чтобы в купальнике чувствовать себя на все 100!

[mignonette]

LaRhette
Я тоже поэтому задумалась над своей талией))
А купальник красивый?)

[SimpleMiracle]

но скоро мы планируем поехать на море, так что думаю нужно скинуть чуток чтобы в купальнике чувствовать себя на все 100!

оо.это хорошее дело)

А купальник красивый?)

+1
очень интересно)))

[LaRhette]

Лианочкa
у меня ноооги - моя тема : )


SimpleMiracle


а купальника пока нету эт образно ))
но надо сделать так, чтобы любой купальник смотрелся супер