Похудательный дневник LaRhette

[Adrenalinka]

хорошо поела, а вот конфетки даа.. лишними были

[LaRhette]

Illusion of a life
Adrenalinka
Electra
ага знаю)))
но я их случайно нашла у себя)) и как такое не скушать?
но все до 18.00)))


Electra
нормально все хорошо

[Vynnessia]

LaRhette
ну раз до 18.00 то хорошо. Но все равно лучше утром такие вещи кушать )))
а как там дела с весом?

[LaRhette]

Illusion of a life
да ужж. )))

вес сегодня утром 52.4кг
уже держиться на 52ух. что хорошо.)
думаю недельку-другую еще поживу так. посмотрю будет ли меняться вес. и наверное всее)) будет окончание моего очень-долгого похудания

[Vynnessia]

LaRhette
супер
вот ты и дошла до цели
а потом что будешь делать??

[[MiLaNa]]

А ты молодчинка... многого добилась супер фигурка теперь

[LaRhette]

LaRhette
супер
вот ты и дошла до цели
а потом что будешь делать??

ну вроде да
спасибо))))
я хотела до 53ех.
так что еще и запас получился.))
худеть больше не хочу. но спорт забрасывать не буду. будем с подругой продолжать в бассейн 2 раза в неделю ходить.

а так переминую дневничок и буду иногда отписываться)) ато мало ли что

но к вам буду заглядывать уже не могу не зайти. это наркотик.))


[MiLaNa]
спасибо
похудание это еще психологический аспект получился...
это как поставить цель и до нее дойти.
мотивация)) кажется что всего добъешься.

[Vynnessia]

но к вам буду заглядывать уже не могу не зайти. это наркотик.))

мы на это оочень надеямся

[Пондероза]

будет окончание моего очень-долгого похудания

и сколько он длился:?

ты просто молодец!!

[LaRhette]

Illusion of a life



Firegirl
дооолго!
много было попыток. наверное с лета 2007. или даже раньше.
а так серьезно взялась в мае 2008 когда дневник открыла.
но там тоже все не постоянно было. за лето набрала почти все что скинула и вот где то с середины осени я на 4кг похудела.
надеюсь больше не будет всяких скачков

[Vynnessia]

надеюсь больше не будет всяких скачков

теперь только поддержание веса ну там вечерами не наедаться и тп уже проще будет

[Shootia]

LaRhette

ааа молочинка!!!!!

[LaRhette]

Illusion of a life
ну вот у меня уже недели 2 или даже 3 поддержание уже.))
вечером конечно не ем. но часто погрешности бывают.)
но думаю это от того что так долго себя ограничивала .просто даже когда не худела всегда думала о каллориях и т.д
хотя это теперь со мной на долго.))

Shootia
спасибо

[Kate-ka]

LaRhette
да...думать про каллории теперь у нас в крови

[Adrenalinka]

ну вот у меня уже недели 2 или даже 3 поддержание уже.))

здорово а количестко ккал ты не увиличиваешь теперь?