пасибки))
ну не оставишь ты меня с прессиком




+LaRhette писал(а):+LaRhette писал(а):
ну у меня еще утро) но вот завтрак:
подушечки с молоком (250)
1/2 мал. дыни (100)
пару ложек сгущенки(незнаю даже приблизительно, но много)
кофе
фруктовый smoothie (250калл)
ужин (18.00)
куринная грудка с сыром 400
овощи 100
йогурт 100
всего 1250калл.
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя