Похудательный дневник катюни

[_AbSuRde_]

Девчонки, спасибо что вы у меня есть!
Вы мне помогаете не "расплыться" окончаельно!

МЫ ВСЕГДА ПОМОЖЕМ И ПОДДЕРЖИМ! ТЫ ТОЖЕ МНЕ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕШЬ

[Stylish]

сытости сегодня не чувствую, чг глушу вёдрами чая

аукается жор заразина

[_AbSuRde_]

сытости сегодня не чувствую, чг глушу вёдрами чая

это разгруз у тебя что ли?

[Under Sun Beams]

я за*бусь перерисовывать все холодильники мира

зато от самой еды отвлечешься меньше съешь - похудеешь

[Stylish]

modest-quiet-girl
нет не разгруз, потихоньку уменьшаю порции
хотя про ужин, не скажешь

[_AbSuRde_]

хотя про ужин, не скажешь

ну ка, ну ка....что там с ужином?!

[Stylish]

запеканка была в 2 раза больше чем на завтрак

[Under Sun Beams]

зепка
"завтрак съешь сам, ужин отдай врагу"!

[Stylish]

первая грамм 100, вторая 200
но завтра будет отвес, верю!
фиников, конфет - не было

[Under Sun Beams]

фиников, конфет - не было

уже радует
а козинаков?

[Пондероза]

катюня
что это за запеканка гречневая такая?

[Stylish]

Пондероза
гречку(отварную) на сковородку, заливаешь яйцом с зеленью (лук, укроп, кориандр)
можно специй

вот и получается что-то типо гречневого омлета или запеканки ХD


козинака - мне снится
на учёбе - 2 раза в день прохожу мимо неё, останавливаюсь, смотрю жалобным взглядом...продавец, наверное, меня уже запомнила

[_AbSuRde_]

на учёбе - 2 раза в день прохожу мимо неё, останавливаюсь, смотрю жалобным взглядом

держись!

[Stylish]

Блин, ЧГ достало!

[Stylish]

Проснулась в 5.30 от звонка в дверь - ГОРИМ ТОВАРИЩИ, ГОРИМ!
возле дома 3 пожарки, в подъезде туман, соседский галдёж
весело
так и не поняли у кого горело)

ессно после тактих бурных событий, заснуть не смогла, обрадовалась так рано давно не вставала
позанималась йогой час при свете свечи (не хотелось включать свет)
и вырубилась как младенец до 10:30

ОТВЕСА НЕТ

Завтрак:
2 хлебца с салатом "фантазия", тоненький сырок, 1 охотничья колбаска
Обед:
яблоко
Ужин:
творог + йогурт

Спорт:
час йоги
20х2 махи назад в д.с
обруч
10 отжиманий