Похудательный дневник катюни

[Under Sun Beams]

катюня
Ммм, донор - это классно)) Я тоже хочу, когда 18 будет, пойти кровь сдавать)

вот и я тоже

[Пондероза]

в воскресенье иду сдавать кровь, как донор. (донер, блин)))

донорами могут быть люди не менее 55 кг, ростом не менее 150 см и без хронических заболеваний... так что ты весом не вышла

[SimpleMiracle]

ох уж эти печенюшки!
а за пиццу тебя хвалить или ругать? м?)

[Stylish]

ох уж эти печенюшки!
а за пиццу тебя хвалить или ругать? м?) Razz

Пинайте меня и топчите!
Я сожрала кусок пиццы да ещё и 2 желейные конфетки...
Так что Пондероза беру свои слова обратно, корова это я!
Что до доноров, то вес от 50кг
http://www.donors.ru/page.php?id=16


30 минут йоги - совесть замучила
30х2 -махи в сторону, вперёд и назад

При чём так тупо себя веду.
Смотрю на пиццу и думаю, о круто - завтрак мой будет! И тут же мысленно прибавляю кило, полтора к весу: "Ну, короче, опять недельку придётся потерпеть" и пихаю в рот.
Для меня стало нормой при соблазне, думать, что мол, подожду ещё немножко, всё равно же похудею, только чуть-чуть попозже...
Это превращается в бесконечную каторгу. Можно было уже 25 раз похудеть до 53, если бы не откладывала.
I need hard motivation!

[SimpleMiracle]

но ведь и все время ограничивать тоже себя глупо, согласись?
не вечно же глотать слюни и смотреть на то,что люди не заморачиваются и кушают все и когда хотят.
иногда надо делать себе уступки.
так проще.
да и не мне об этом говорить.
помнится у нас была такая идея сделать день, когда мы сможем кушать все, что пожелаем!)

[Stylish]

Да, у организма должны быть не только разгрузочные, но и загрузочные дни. Только не рекомендуется включать их в расписание, иначе тушка подстраивается и начинает ждать часа Х когда сможет отложить жиров на чёрный день...поэтому с этим всё сложно.
Плюс у нас всех разбросаны КД, праздники и "особые поводы", когда мы нет-нетда и отступаем от правил, поэтому врядли удастся узаконить зажирательный день.

Меня расстроило, что на один день выпало столько гадости, да ещё и на вечер(особенно хлеба:печенье, бутер, пицца).

Хочу, чтобы у экса челюсть отвалилась!
Он мне когда-то отвесил комплимент: "Ты чё, потолстела что ли?"

[Stylish]

2:30 КОЛБАСИТ

статичная картинка между прочим

[Лирика,]

катюня, знаешь, я думаю, что надо потихоньку возвращаться к нормальной еде и устраивать 1-2 разгрузойных дня в неделю. и конечно спорт 3 раза, не отлынивая. И просим фото в студию

[Пондероза]

катюня
я думаю, что пора браться за ум, нефиг откладывать!

и кто из нас корова?м??

[_AbSuRde_]

И просим фото в студию

да, да , да.......+1000000 в 1000000 степени!!!!

[SimpleMiracle]

и кто из нас корова?м??

яяяяя!!!!!!!

Он мне когда-то отвесил комплимент: "Ты чё, потолстела что ли?"

смотрю тактичный он у тебя был!

[Пондероза]

катюня писал(а):
Он мне когда-то отвесил комплимент: "Ты чё, потолстела что ли?"
смотрю тактичный он у тебя был!

мне мой часто говорит, что мне худеть надо(( правда, я ему сама все мозги этим проела

[Лирика,]

катюня писал(а):
Он мне когда-то отвесил комплимент: "Ты чё, потолстела что ли?"
смотрю тактичный он у тебя был!

мне мой часто говорит, что мне худеть надо(( правда, я ему сама все мозги этим проела

вот это вы зря. мужикам надо рассказывать какие вы секси шмэкси
они потом сами так думать начинают на подсознательном уровне

[_AbSuRde_]

катюня, как у тебя там дела?

[Stylish]

Ну вот.
Снова упал инет = в пустой комнате с холодильником потух свет.
Приезжали гости, много гостей и гадостей
+ учебный депрессняк + мороз + скандалы

Начала тортом, закончила конфетами. Мне хотелось съесть не что-то конкретное...а ТЛЬКО ВСЁ ТО, ЧТО НЕЛЬЗЯ! и главное сразу

Итого 56.8 на данный момент.
Больше парит универ и предстоящее мамино др, скоро приезжает отец, а это значит что ссоры будут по поводу и без.
Мороз вдарил: ни сапогов, ни тёплой туники\свитера. Поехала смотреть - ничегго не могу выбрать.
Чувствую себя выжатой, тупой. Выгляжу болезненно.
Ною. Плаксивость повышенная. Апатия.

за*б*ло всё
---------------------------------------------
доктор, как это лечится?