Похудательный дневник +Lяпа+

Темы, находящиеся в этом разделе форума, в скором времени будут удалены!
Аватара пользователя
+Lяпа+
Свой Человек
Сообщения: 990
Зарегистрирован: Сб дек 20, 2008 1:04 am
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение +Lяпа+ »

Завтрак(6:50)
йогурт
сырок(глазированный)
перекус(12:20)
батончик что-то вроде мюсли(25 гр)
йогурт
обед(15:20)
суп с фрикадельками
квашенная капуста
ужин(будет)
крабовые палочки

буду пресс качать,наклоны поделаю
Изображение

Аватара пользователя
_AbSuRde_
Мастер
Сообщения: 1199
Зарегистрирован: Чт май 07, 2009 4:44 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение _AbSuRde_ »

+Lяпа+

хороший денёк :rose:
+Lяпа+ писал(а):суп с фрикадельками
люблю :)

Аватара пользователя
SweetStrawberry
Королевская Особа
Сообщения: 1753
Зарегистрирован: Ср май 13, 2009 10:24 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение SweetStrawberry »

+Lяпа+
Хорошо покушала,молодец.
Дааа...суп с фрикадельками...как я давно не кушала..
Сегодня еще вспомнила про блинчики со сгущенкой,которые продаются в магазинеее..Аррр :twisted:
Если бы люди побольше рассуждали, то убедились бы, что жизнь не стоит того,чтобы о ней так заботились

Аватара пользователя
+Lяпа+
Свой Человек
Сообщения: 990
Зарегистрирован: Сб дек 20, 2008 1:04 am
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение +Lяпа+ »

SweetStrawberry
modest-quiet-girl

спасибо девчат :rose:
Изображение

Аватара пользователя
Пондероза
Королевская Особа
Сообщения: 1846
Зарегистрирован: Чт янв 08, 2009 11:32 pm
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Пондероза »

+Lяпа+
супер!! мне сегодняшний твой день очень нравится!! Молодец!
Изображение
Ни одна сладость на свете не подарит ту бурю положительных эмоций, которую принесет похудение!

HotSpring

Непрочитанное сообщение HotSpring »

+Lяпа+
Хороший день! Тоже суп хочу. Надо маме сказать)

Vynnessia
Легенда форума
Сообщения: 7142
Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
Откуда: если б я знала
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Vynnessia »

+Lяпа+
молодчина!! ждем отвесиков после такого дня :rose: :rose: :rose: а уприки уже поделала? :)
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?

Аватара пользователя
+Lяпа+
Свой Человек
Сообщения: 990
Зарегистрирован: Сб дек 20, 2008 1:04 am
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение +Lяпа+ »

Пондероза,HotSpring,Illusion of a life
спасибо,мне очень приятно)))
Illusion of a life
да сделала наклоны и пресс
Изображение

Vynnessia
Легенда форума
Сообщения: 7142
Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
Откуда: если б я знала
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Vynnessia »

+Lяпа+ писал(а):да сделала наклоны и пресс
молодчина! а я вот все попу поднять сегодня не могу.. а смотрю, что скоро спать пора будет... надо меня от сюда выгонять :D
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?

Аватара пользователя
+Lяпа+
Свой Человек
Сообщения: 990
Зарегистрирован: Сб дек 20, 2008 1:04 am
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение +Lяпа+ »

Завтрак(6:50)
суп с фрикадельками
квашеная капуста

обед(14:10)
салат(с раст маслом)
мандаринка

гематогенки(100 гр :shock: )
ужин(20:00)
йогурт
орешки
Изображение

Аватара пользователя
SweetStrawberry
Королевская Особа
Сообщения: 1753
Зарегистрирован: Ср май 13, 2009 10:24 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение SweetStrawberry »

+Lяпа+
Хорошо)
Если бы люди побольше рассуждали, то убедились бы, что жизнь не стоит того,чтобы о ней так заботились

Аватара пользователя
Пондероза
Королевская Особа
Сообщения: 1846
Зарегистрирован: Чт янв 08, 2009 11:32 pm
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Пондероза »

+Lяпа+
а ты че так много гематогенок лопаешь?? это все-таки лекарство!
Изображение
Ни одна сладость на свете не подарит ту бурю положительных эмоций, которую принесет похудение!

HotSpring

Непрочитанное сообщение HotSpring »

+Lяпа+
Мне мама суп сварила с фрикадельками))) Мой завтрашний обед)
+Lяпа+ писал(а):гематогенки(100 гр
Тоже любишь? И я) Только взрослым надо в сутки не больше 50 г съедать.
Мне кокосовая гематогенка нравится) ммм)

Аватара пользователя
+Lяпа+
Свой Человек
Сообщения: 990
Зарегистрирован: Сб дек 20, 2008 1:04 am
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение +Lяпа+ »

а ты че так много гематогенок лопаешь?? это все-таки лекарство!
cама не знаю,просто жутко хотелось,может организму чего-то не хватает...
Мне мама суп сварила с фрикадельками))) Мой завтрашний обед)
очень вкусный обед :lol:
Изображение

Vynnessia
Легенда форума
Сообщения: 7142
Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
Откуда: если б я знала
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Vynnessia »

+Lяпа+
ооо гематогенки... я их 100 лет уже не ела... тут такого не продается!!! кстати а для чего они??? я просто помню, что они очень вкусные :D
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?

Закрыто

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость