Похудательный дневник SweetStrawberry

[SweetStrawberry]

Miss_More
Спасибо
Обязательно сбудуться!!
И пусть у вас тоже всегда СЧАстье в доме будет)

[SweetStrawberry]

Ну вообщем,все,праздники настали...в руки взять как то не удаеться!!Но я буду стараться!!

Вообщем,что ела писать не буду,все не упомнишь,только вот,кушала я нормально,только на НГ...а в послдние 2 дня,только перекусываю,то фрукты,то шоколадки,то бутерброды..Вообщем ужассс=(

[Пондероза]

SweetStrawberry
праздники кончились! пора взять себя в руки!

[SweetStrawberry]

Да вот стараюсь)
Сегодня попила только чай с бутербродом с двумя то4нее)
и все)

[Пондероза]

SweetStrawberry
лучше бы кашку поела

[Under Sun Beams]

бутики - зло!

[SweetStrawberry]

Знаю Знаю Знаю...
Теперь буду стараться не кушать их)Пора брать себя в руки)..

[_AbSuRde_]

Пора брать себя в руки)..

поддерживаю!

[SweetStrawberry]

Итак...сегодня как всегда,утро...завтрак..около 13 дня)Чай и 2 бутерброда..и все...Больше сегодня есть ничего не буду...Нервы у меня..поэтому не до кушанья)

[SweetStrawberry]

А нет,еще гречки с молочком покушала около 18)

[Пондероза]

SweetStrawberry
а с чем связаны нервы?

[SweetStrawberry]

Пондероза
С молодым человеком проблемы...Так все надоело....

[preya]

SweetStrawberry правильно питаешься!!
а с молодым человеком все наладится. Ты главное не бросай что начала из-за него!!)

[Suzana]

Если хочешь скинуть несколько килограммчиков и удержать вес:) ,мой тебе совет питайся как полагается ,завтрак, обед,ужин просто уменьши порции.И физические упражнения тоже не помешают. Удачи!

[SweetStrawberry]

preya
Да я и не бросаю,в свое время я из-за него похудела кг так на 5

Suzana
Я это все знаю,ну у меня редко когда получается,питаться правильно((
Ойй...А Упражнения я все никак не могу начать делать...че то как то не по себе,неделю поделаю,и потом все((
Ну я бду стараться)