Похудательный дневник Stylish

[Stylish]

У меня испытательный срок ещё не закончился, а я уже заболела ангиной
Ну что за жопа?
Долгожданные выходные провожу в горизонтальном положении...
KEC прорвёмся! Главное положительный настрой! Осознание, что ты ВСЁ РАВНО БУДЕШЬ СТРОЙНЯШКОЙ, сейчас или немножечко позже.

[Under Sun Beams]

красивенький офис)
сладкое есть можно и даже нужно, но по-маленьку и не каждый день. борись с начальством!

[Пожарная_Машина]

Кать, что за работа? Офис очень стильный!
Как здоровье?

[Stylish]

Девчонки, я уже неделю не могу "прогнать" адский кашель! У меня уже живот болит от таблеток, микстурок, чаёв... я так устала. В маршрутке, метро, в офисе давлюсь от кашля. Сил нет, да и стыдно на новой работе уже.

Пожарная_Машина в арх бюро, я ж дизинер.

[Stylish]

Пока слабый организм, ем всё что хоть мало мальски захочется. Обидно, что ближе к вечеру.
Вес поднялся на кг.

[Stylish]

Беру себя в руки!!!

[Sad Smile]

Stylish
Выздоравливай,и всё будет хорошо

[Stylish]

Стараюсь после 18-19 не есть.
На ужин приходится: питьевой йогурт и фрукт - т.к. в это время я только выхожу с работы, иду по набережной, смотрю как бегают люди
Обедаю в 14:00 (столовка)
Стараюсь что бы в меню обязательно присутствовали: горячее и салат.


А в целом - сидячий образ жизни. Прихожу в пол девятого, почту проверить, в ванную сходить, раз позвонить и уже в сон клонит.... :/
Не хватает спорта и зарядки. А утром встаю с трудом

Хочу с ЗП купить тёплый спортивный костюм и бегать по выходным

[SimpleMiracle]

Не хватает спорта и зарядки. А утром встаю с трудом

знакомая ситуация
хотя я сейчас 2 раза в неделю буду ходить в бассейн, но все же.

Хочу с ЗП купить тёплый спортивный костюм и бегать по выходным

отличная идея

[Stylish]

Блин. Испытательный срок, 3-я неделя уже на больничном. Далее ещё хуже, у меня выскочила простуда на губе в середине рабочего дня. Сидела как лохушка в среду, пугала всех.
Ещё у меня появилась на щеке красная родинка и...она растёт!!! из точки уже в 3мм превратилась и выпуклая...стрёмно. Но пока времени нет к дерматологу записаться и сходить. ВСЁ ЧЕРЕЗ ЖОПУ!
Ем адско. Сладкое попёрло. Нажираюсь часов в 9 - когда прихожу домой. От переутомления и стресса походу.
Почему мне так не везёт, не пойму.

[SimpleMiracle]

эй...что за дела?
стресс стрессом, еда едой.
хотя не мне это говорить.
не все так страшно у тебя.
а черная полоса бывает у каждого.

[Stylish]

Лелею себя мыслью что с ЗП начну рулить своим рационом

[Stylish]

15 мин обруча - неужели.
60 - махи ногами.
махи гантелями

[Under Sun Beams]

Stylish
ээээ. с родинками не шути! беги к дерматологу быстро!

[CandyGirl]

Stylish
С родинкой действительно лучше не тянуть, а бегом к врачу.
Я вот тоже на испытательном сроке умудрилась сесть на больничный, обиднее всего,что у меня просто болит нога (не просто конечно,а так что не могу ходить).

Но здоровье-важнее!
Молодец,спорт-это здорово.
выздоравливай быстрее