СРОЧНО НУЖНА ПОМОШЬ!!!

[Christino4ka]

Всем привет) Срочно нужна помощь! До школы осталось совсем немного времени, а мне нужно похудеть в бёдрах! Помогите советами! Чем быстрее, тем лучше)))

[Овсянка]

http://devushka.ru/viewtopic.php?t=12890
http://devushka.ru/viewtopic.php?t=12887
http://devushka.ru/viewtopic.php?t=12889

глаза на жопе?

[Christino4ka]

Овсянка
Тебя никто не заставляет отвечать на мою тему! Мне нужен ответ тех, кто быстро похудел именно в бёдрах, а не куча упражнений, диет, и т.д. ... Нефиг отвечать с плохим настроением и портить его другим!

[Овсянка]

Мне нужен ответ тех, кто быстро похудел именно в бёдрах, а не куча упражнений, диет, и т.д. ...

а как худеют по-Вашему без диет и упражнений?
есть специальные темы и тут вряд ли кто-то кинется давать советы

[Пожарная_Машина]

Нож хирурга))) (Сорри, вырвалось)

Если серьезно, то согласна с Овсянкой - полазь по разным темам и дневничкам или посмотри, как создать свой дневник - там сможешь девочкам разные вопросы задать. Удачи!

[Christino4ka]

Овсянка
Слушай, чё ты пристала? Я те темы и без тебя читала. Наверно, ни тебе решать, будут ли тут давать советы!

[Christino4ka]

Пожарная_Машина
Спасибо =))

[Овсянка]

Christino4ka
ох, мадам, шли бы Вы русский язык изучать

Модеры, сорри

[Christino4ka]

Овсянка
Кто бы говорил!

[*Спринг]

Christino4ka
Кристин (думаю, тебя так звать), скажу по своему опыту, что быстро (за 25 дней получается) ты не сможешь сбросить объёмы в бёдрах.. к сожалению, у нас, у девушек, бёдра - это одна из тех частей тела, откуда медленнее уходят ненавистные объёмы...=(
У меня уменьшилась попа и бёдра только через 2 с лишним месяца упорных ЕЖЕДНЕВНЫХ (даже не регулярных) тренировок и огромного ограничения в еде (я не ем хлеб ни в каком виде-ни макароны,ни чёрный,ни булочки,ни печенье, в моём меню сладкое только по праздникам, как и алкоголь...)
Так что для начала пойми что тебе нужно и лучше потрудись, пересиль себя и начни заниматься спортом и ограничь в еде...

[Спирит]

Темы с лозунгом "ХЕЛП МИ" сразу закрываются. Нужен совет - есть похудательные записки или можно создать дневник.