Похудательный дневник DINЫ

[_AbSuRde_]

L&M
я сидела 3 для просто на гречке без соли и других добавок..на второй день она не лезет, это точно..
только вот после неё я вес снова набрала, поэтому считаю, что такую диету можно использовать, если хочешь подтолкнуть свой вес к уменьшению, когда он застрял на мёртвой точке..

[L&M]

_AbSuRde_

так 3 дня недостаточно!
нужно недельку посидеть и будут результаты!!

[_AbSuRde_]

L&M
результаты были, но потом всё пришло снова
а больше трёх дней у меня не получилось

[L&M]

а больше трёх дней у меня не получилось Crazy

у меня тоже!

[DIN@]

Ты меня так не пугай!))) На ней, наверное, тяжело спортом заниматься... сил нету... Ты делала что-нибудь, когда на ней сидела?

[_AbSuRde_]

DIN@
если ты это мне, то я не помню, это в том году было, но сидеть на пустой вырёной гречке без соли и без масла...это...скажем так...я её водой запивала, чтобы не так противно было есть

[L&M]

_AbSuRde_


а у меня всё плыло перед глазами.только с самого утра малость бегала.

[DIN@]

Да... Чувствую, я скоро передумаю! Ну посмотрим, как у меня будет... завтра начну.

[L&M]

DIN@


нет,гречка потрясающе очищает организм!да и потеряешь пару кг!

а потом,когда закончишь-спортом займёшься и я бы всё-таки посоветовала тебе просто правильное питание небольшими порциями,а не диеты!)

да и вообще худеть после такого очищения легче будет!

[DIN@]

Спасибо за совет! Правильным питанием потом сразу же и займусь!

[L&M]

DIN@


да не за что!
моё дело предложить...))
удачи тебе завтра!
и чтоб без срывов!

[DIN@]

Буду стараться! Тебе тоже на модельной удачи!

[L&M]

DIN@

спасибо

[Under Sun Beams]

сидеть на ней можно не более 1/1.5 недели.

т.е. все это время есть ТОЛЬКО одну лишь гречку и больше ничего?

DIN@
поздравляю с дневничком) успехов и терпения) все получится)

[DIN@]

Гречку и кефир 1 %. Спасибо!)