Похудательный дневник Ms_Shaller

[Инфинити]

А ты обруч крутишь?

[Ms_Shaller]

ага, ем. это было в прошлом году:) но я достойно продержалась

[Ms_Shaller]

Инфинити
обруч не кручу, раньше крутила, не помогало когда худею она чуть-чуть появляется

[Инфинити]

Обруч все-таки эффективная штука

[Ms_Shaller]

у меня не хватает терпения на долгие монотонные движения

[Cat_America]

Ms_Shaller
герой. я если откажусь от сладкого, белого хлеба и жареного получу свои 45 кг.

а еще раз подвиг не хочешь повторить?

[Ms_Shaller]

Cat_America
какой у тебя рост?

пока не хочу, на пост сажусь с 15 февраля, там и так ограничения в питании

[Cat_America]

Ms_Shaller
170 см.

а на сколько похудела, когда перестала есть шоколад?

[Ms_Shaller]

4 кг сбросила, но к этим 90 дням еще присовокупиллся пост.

[Cat_America]

Ms_Shaller
Как-то немного. Вроде в посте достаточно ограничений.

[Ms_Shaller]

я вегетарианка, у меня организм привык с ограничениями жить
но у меня тогда вес меньше был. я кило 52 весила

[Cat_America]

Ms_Shaller
Ааа. Понятно.

[Ms_Shaller]

Девочки!!!! ничего не получается!!!! не могу заставить себя не кушать после 18.00!!!
Как вы с этим справляетесь!! Help me!!!!!!!!

[Cat_America]

Ms_Shaller
А ты как кушаешь до 6? Может мало ешь поэтому после 6 сильно голодная?

[Ms_Shaller]

нет, питаюсь до 18.00 я нормально.. просто всегда ела вечером..привычка, не могу отучиться... хотя, когда очень редко все-таки получается, мне нравится засыпать на голодный желудок