Похудательный дневник Kate-ka

[LaRhette]

Kate-ka
сколько сосисек

а уприки были?)

[Adrenalinka]

2 рыбки

а что за рыбка была?

[Kate-ka]

LaRhette
уприки были да мои любимые сосиски
Adrenalinka

новага))

Сегодня :завтрак:полтора фаршированного блинчика
Обед:фарширванный блинчик с чаем
Ужин:тарелочка рассольника

Около 5 схомячила 2 яблока- все

Приходили одноклассницы бывшие. сток проболтали, потом кино старое смотрели"Приходите завтра" чем больше у меня занят вечер, тем меньше хочу кушать

[Пондероза]

Kate-ka
хорошо поела!

чем больше у меня занят вечер, тем меньше хочу кушать

потому что от еды отвлекаешься))

[Adrenalinka]

хорошо покушала! удачки тебе, будем скучаать!!! возвращайся с новыми силами и позитивом!

[Funny bunny]

Kate-ka
привет))А вот и я

Ты так круто похудела Умничка!!

а я вот никак себя в руки не возьму

[LaRhette]

Kate-ka
кушаешь мало и вкусно и вечером не нямкаешь
все прально!

удачки тебе ! надеюсь все будет классно.)
уже сильно скучаем!

[Kate-ka]

Adrenalinka
спасибки
LaRhette
пасиб

Тока меня , оказалос, положат завтра в 9 утра, пока я тут

Funny bunny

Привееет
Мы старались) (похудеть) и сейчас стараемся... а чего ты так*? в руки себя взять никогда не поздно время прийдет-возьмешь:)

[VaLLeTTa]

ну как настроение? ничего вредного не схомячила?

[Funny bunny]

Funny bunny

Привееет
Мы старались) (похудеть) и сейчас стараемся... а чего ты так*? в руки себя взять никогда не поздно время прийдет-возьмешь:)

как-то не до похудения было,проблем много А недавно измерила объёмчики свои и пришла в ужас

В общем надо браться за себя))Буду с тебя брать пример)

[Kate-ka]

Наштроение отличное
VaLLeTTa
Сегодня :
Завтрак :тарелочка рассольника, 4 квадратика от шоколадки, 1 печенюшка(мама передала)
Обед: маринованные овощи(примерно 4 огурчика, пару кусочков капусты)
Ужин: 4 ложки рагу из ласося.
Все, я настроена сегодня больше не есть.
вес не ушел,значит-много кушаю( или неправильно) буду дальше стараться!

Funny bunny
пасип...да..проблем на всех много свалилось..прсто год был-високосный. Всё наладится!

[Пондероза]

вес не ушел,значит-много кушаю( или неправильно) буду дальше стараться!

все получится!

[Maybe_YES]

Kate-ka
Приветик!!
Мне очень нравится, как ты кушаешь!
Так размеренно и правильно!) хорошо держишься!
Уже скинула больше половины! молочинка!!!

Уже ждем твоего возвращения!)

[Kate-ka]

Привет всем!! Я вернулась,недельку назад. Распустилась...вареники,хлебушек ..акрошка. Еще и сайт не работал блин! Он реально помогает....
Берусь за ум и за рацион! Кстати я соблюдаю пост. В больничке кушала как положенно:) один мужчинка мне говорил, что мне еще следить и следить за собой:)то есть худеть и худеть и покупал шоколадки с цельным орехом все время:)

[Vynnessia]

Привет всем!! Я вернулась,недельку назад. Распустилась...вареники,хлебушек ..акрошка. Еще и сайт не работал блин! Он реально помогает....
Берусь за ум и за рацион! Кстати я соблюдаю пост. В больничке кушала как положенно:) один мужчинка мне говорил, что мне еще следить и следить за собой:)то есть худеть и худеть и покупал шоколадки с цельным орехом все время:)

мдя уж хорош помошничек
как самочувствие?? чем сейчас занимаешься?? как вес?