Девушка.Ру

Девушки, а нам тут в школе такие листочки раздавали девочкам, что как исполнится 14 лет нас отведут к гинекологу и эти листочки надо показать маме, чтоб она его подписала (разрешила или не разрешила, чтобы меня осмотрели).Вот и моя мама разрешила!(причём, я одна из школы пойду к этому гинекологу)что...

Привет!Меня зовут Яна.Будем знакомы :rose: По-моему завтрак хорош, но я бы исключила сырок.А гренки-ничего....тем более, что прошлый вечер ты почти не кушала. Конечно, на завтрак лучше всего-кашка А обед-дааа...он ужастен :o ! Слишком мало, сладковато и не особо сытно.А уж о правильности я молчу В ...

Сapricious Princess не нравится вот этот пункт: До 12 можно есть все Насчет этого, есть такой способ, вроде как похудеть - до 12 ешь всё, до 15 только полезное, а после трех - ничего вообще. так что не советую злоупотреблять вредностями)) Да, вредности я стараюсь исключать...только думаю ну хоть ра...

Тут вот денёк подвернулся и я решила разгруз на фруктовых и овощных соках сделать.Давно глядела на него :oops: До 12-30 вроде держалась.Всё нормально было и есть соооообсем есть не хотелось! Как же позорно я сорвалась!Съесть целую зефирку! :o Тем более, что она невкусная :bad: и я это знала :x Уууу...

Как ускорить обмен веществ: упражнения Эти простые упражнения помогут ускорить обмен веществ и избавиться от лишних килограммов! Как ускорить обмен веществ: упражнение № 1 Что тренируем: трицепсы, бедра, ягодицы. Встань прямо, возьми по одной гантели в каждую руку. Затем плавно отклони одну ногу на...

Цель Вес:48-49 кг Талия:60 см Живот:не более 73 см-в идеале 70 (извиняюсь, в первом посте забыла заполнить в параметрах живот:на сейчас 79,5 см :o ) Нога:46-47 см Задачи Правильное питание •Пить как можно больше жидкости + обязательно стакан воды натощак утром •Не есть после 7 •До 12 можно есть все...

Angelique У меня скорее 80-60-80. :D что вполне нормально :) Но как вспомню, что месяца так 4 назад вес был 48-50кг, а животик-подтянут (хотя на эту тему я не заморачивалась) и все знакомые говорили какая я стройняшечка... Вобще-то в последнее полугодие у меня вес колебался от 48 до 59!!!По-моему э...

Итак, зовут меня Яна, живу с родителями, учусь в универе.Недавно худела на 2 кг, но это скорее всего вода ушла...А вчера рассталась с парнем и решила забыть его навсегда!Я даже рада!Так что берусь за себя...и в бой с ненавистными килограмами и сантиметрами! О как сказала! :lol: С завтрашнего дня на...