Девушка.Ру

завттра у меня 100 ккал. вот и съем каких-нибуть овощей.

Хах, сегодня было сложновато... Сильная слабость. Я даже на часик вздремнула :wink: ... А вобщем неплохо. Система подсчета ккал мне нравится! :) Кушаешь, что хочешь. Только в мерах таблицы. Завтра у меня 400ккал. Это я могу себе позволить пол плитки черного шеколада и стакан кефирчика! Жду не дождус...

Да, я держусь! Завтра четвертый день

carrotte писал(а):У меня подруги ушли вместе со сменой места учебы...париться теперь не о чем...)
хотелось бы конечно такую подругу с кем поговорить обо всем...не судьба видимо...

Можешь считать, что тебе повезло! Прочититай письма выше, что такое подруга. Оно тебе надо?...

ох и вправду СантаБарбара. Главное, что любимый человек рядом. Не зря нас в детстве учили, что не стоит доверять подругам.

есть сайты на которых указывается вес даже ломтя хлеба! так что я приблизительно знаю сколько нужно брать, чтоб не выйти за границы позволеного.

ну это как получится...

2/3 яблока кошмар. как можно яблоко делить? я всегда полностью съедаю.оно же испортится, когда будет кусочек лежать и обветриваться... ну это я так, из чисто таких интересов... экономических, что-ли :D :D но ведь не обязательно именно яблоко, выбор большой. Но если очень захочется, я куплю очень ма...

LUSI_LU писал(а):PadonKA
принимай еще одну ''дуру'' в свою компанию))!!
я тож на этой диете сижу с завтрашнего дня!!!!!!

Хоть один человек ЗА. Сколько держать собираешься? Мне две недельки думаю хватит, а то боюсь ласты склеить

Рацион мне нравится. это не рацион на день, а то что ты можешь выбрать) ))) например на 50 ккал ты можешь 1 грушу или 50 гр творога или 2/3 яблока или 200 гр. морковки и т.д))) или ты думаешь что в 100 ккал можно и мед и шоколадные конфеты, и батончики?))) КОНЕЧНО, НЕТ!!! Я понимаю. Мож я и ненорма...

Два дебила - это сила!

уже села! второй день...

да, держу :D первые два дня держать несложно. вот третий-четвертый... то ли еще будет! Эта экстремальная диета подходит для тех, кто способен есть очень мало и при этом поддерживать активность. Название этой диеты расшифровывается как «Ana Boot Camp». Ее название говорит за себя. Осторожно: ее приме...

а вообще диета разгоняет метаболизм. и не так уж плоха сама собой. одна девушка, сидевшая на ней сбросила -10 кг за три недели. другая за две -8 кг. и живы-здоровы. просто до конца диету не держали (и я не буду!) и все у них отлично.

Lady Moon писал(а):Зачем худеть,если нет мозгов?

хорошее тело и без мозгов продержится. не вижу связи.