Девушка.Ру

TaToShKa


можете мне хоть на недельку план составить..?

Обычно: ЗАВТРАК или не ем ничего... или творог, каша... вобщем мама меня вредным не кормит... зато потом с чаем могу съесть полпачки хлопьев или шоколадку или варенье... В ШКОЛЕ: ну сама понимаешь.... в школе одна гадость... ну а кушать хочется... я учусь с 8 до 16... ОБЕД: мама что-нибудь готовит.....

Девчонки.... помогите пожалуйста.... :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: :cry: 16 лет.... рост 167.... вес 60 кг..... за два месяца на 7-10 кг... :cry: :cry: :cry: очень надо.... но дело в том, что не могу сама себе себе меню правильное составить... по...

Ой, а я вот чего-то сегодня ела всё подряд...

Просто у меня сегодня жуткий депрессняк... честно.
Поругалась со всеми, с кем только можно...
Настроения нет... ещё я и жирная.

Девчонки.... я тут поняла... нужно верить в себя и очень хотеть... :) Главное - желание... И главное это настроить себя морально... :) Вот я сегодня встретила парня, в которого уже третий год влюблена... безответно... из-за которого и решила худеть... Знаете, посмотрела на него... а когда пришла дом...