Девушка.Ру

наконец то купила фиолетовые ))) так давно их хотела)

АннКо
в какой универ ты поступила?))
лоан можно получить только если ты живёшь в UK больше 3 лет...

Спирит
я сейчас делаю кофейные.. но чего то результата вообще нет.., мне только плохо от этого

хмм.. может действительно стоит сделать с мёдом)))

Спирит
ага, я тоже не люблю..

ок))) вместе у нас получится!
я вот всё от своих английских жирков избавиться не могу

Спирит
приветик
Кариш, а у тебя есть фото фигуры?))

~АмуРка~
TRoPiCaL
спасибо девчонки! я приму это к сведению и исправлюсь!

SweetStrawberry
приветик))
ага, дела фигня..
ещё и весь день голова раскалывается.. а как взгляну в зеркало так вообще плохо становится..

стараюсь, стараюсь

*Спринг ага, фигуры у нас с тобой действительно похожи) ноги это жесть конечно.., меня так бесит, что я поправляться всегда начинаю именно с ног %) нуу... у меня и так получается около 1300 ккал в день)) TRoPiCaL спорт есть) я тут на позанималась, так все мышцы болят.. сейчас сделала кофейное обёрт...

Striptiz
спасибо, но я считаю, что он ужасен.. то есть раньше такого не было..
вообще с животом никогда проблем не было, и вот взяла и наела его

да ноги вроде бы накачены, похудели бы.. чего то ни в какую мне не худеется.. вес всё стоит

за сегодня я уже успела много съесть..

Завтрак: сырочек + манная каша (400 ккал)
Обед: запеканка + сырочек (600 ккал)

на ужин будет ряженка, грейпфрут или морковка.

berry
значит ты просто уменьшала порции? сколько ккал у тебя в день примерно получалось?

CandyGirl
ага знаю..
за то был 1 плюс) мама вчера вечером готовила запеканку.., все ели, а я отказалась так как было уже 11 часов вечера
я даже немного горжусь собой ведь так хотелось есть, но фигура победила мой голод)

berry
расскажи как ты худела? что ела, что не ела?
вот бы мне 10кг скинуть.. эх..

Значит 23.07.2010

13:00- 2 бутика с маслом+5 маленьких детских сосисок (500 ккал)
15:30- суши (много) (500 ккал)
21:00- сырочек (185 ккал)
21:30- оливки (200 ккал)

Всего: 1385 ккал
чего то многовато...

Нарвен
будем ждаать 60 кг ведь уже есть не так ли?

у меня сегодня завтрак какой то огромный получился
проснулась просто до жути голодная..

13:00- 2 бутика с маслом+5 маленьких детских сосисок думаю около 500 ккал там было..

Нарвен
я тоже всегда худею в гостях, так как стесняюсь у них есть

пресс 300 раз я вчера после 150 уже умирала
вот что значит сила воли! где ж моя?