Как избавиться от перхоти. Важно правильное питание и выбор шампуня.

Обложка hair
Аватар hair

hair

Блог о красивых волосах и прическах Москва, 27 лет

Как избавиться от перхоти. Важно правильное питание и выбор шампуня.

Как избавиться от перхоти. Важно правильное питание и выбор шампуня.


Перхоть встречается у большого количества людей, и как известно, приносит много неприятностей физически и придает неуверенность в себе. Перхоть может появиться в любой момент у любого человека, независимо от возраста. Одни избавляются от нее за несколько дней, другие же мучаются годами, используя самые разные средства. На сегодняшний день конкретные причины появления перхоти остаются неизвестными, однако определены некоторые факторы, которые способствуют ее появлению. 

Как избавиться от перхоти. Важно правильное питание и выбор шампуня

Для того чтобы начать борьбу с перхотью, установите, что за причина способствовала ее появлению. Наиболее часто встречающейся причиной является грибок, который в первую очередь связан со снижением иммунитета человека. Также появлению грибка способствует обезвоживание организма, авитаминоз, продолжительная болезнь, психологическое состояние человека и другие. Для того чтобы была найдена истинная причина, из-за которой появляется перхоть, необходимо обратиться к специалистам - трихологу либо косметологу.

Второй из причин может быть неправильная работа сальных желез головы. Это может произойти если вы неправильно питаетесь, имеете хронические заболевания или если организму не хватает каких-либо витаминов. При ускорении работы сальных желез значительно увеличивается выработка сала кожи, что приводит к жирности, склеиванию волос, а также к появлению желтых "крупинок" на голове. Излишняя сухость кожи головы при замедлении выработки сала кожи приводит к появлению "белых хлопьев" на коже головы. Такие заболевания именуются как жирная или сухая себорея. Чаще всего она проявляется при половом созревании, когда происходит активный рост и перестройка гормонов. Как только вы заподозрите появлении перхоти у своего ребенка, как можно скорее займитесь лечением, для избежания проблем в будущем.

Как избавиться от перхоти. Важно правильное питание и выбор шампуня

Выбор шампуня против перхоти

Для систематического ухода за кожей головы нужно постоянно использовать шампунь, который нужно подбирать индивидуально и правильно. Для того чтобы правильно подобрать шампунь, прочитайте состав компонентов. К таким компонентам можно отнести деготь, серу, пиритион цинка, дифульцид селена. Для того чтобы избавиться непосредственно от грибка, необходимо использовать медицинские препараты.

Специальный лечебный шампунь в наше время способен избавить вас от неприятных ощущений на коже головы, улучшить работу сальных желез, смыть имеющуюся перхоть. Более того, такие шампуни подойдут для любых типов волос. Нежелательно использовать фен для просушивания головы, так как он нарушит работу сальных желез, а для расчесывания нужно использовать только свою расческу.

Как избавиться от перхоти. Важно правильное питание и выбор шампуня

Как нужно правильно питаться

Для того чтобы полностью избавиться от перхоти мало использовать специальный шампунь и медицинские препараты. Обязательно нужно придерживаться правильного питания и внести изменения в свой привычный рацион.

Исключите острую, жирную, соленую пищу, мучные изделия, алкоголь. Старайтесь употреблять не слишком сладкие фрукты, овощи, кисломолочные продукты и каши. Если вы будете придерживаться правильного питания, волосы заметно станут лучше по своей структуре, а помимо этого улучшится и само состояние организма в целом.

Итак подведем итоги - для достижения оптимального результата, необходимо для начала посетить специалиста (трихолога или косметолога), который посоветует вам лучшие препараты для избавления от недуга. Не забудьте также об использовании специального шампуня и придерживайтесь диеты.

Как избавиться от перхоти. Важно правильное питание и выбор шампуня

Будьте здоровы!

 6648    1


Вам может быть интересно:

Комментарии

Аватар North_lady
North_lady, 20 сентября 2015
Перхоть это реальная проблема, долго я страдала от этого ужаса! Пробовала даже дегтярным мылом мыть, но перхоть не проходила, а волосы становились как солома. Потом решила перейти на аптечные шампуни и купила Себопирокс от перхоти, уж сильно мне его фармацевт советовала. И я не пожалела о покупке, перхоти постепенно становилось все меньше и меньше. На все лечение ушло 2 бутылька этого шампуня, потому что они всего 150 мл. Я довольна результатом.

Оставить комментарий

Прикрепить изображениеИзменить ×

Лента фотографий

Лучшие авторы
Аватар showbiz
showbiz Просмотров: 4365

Аватар Mysha
Mysha Просмотров: 1903

Аватар Murka
Murka Просмотров: 901

Аватар Asti
Asti Просмотров: 610

Аватар interview
interview Просмотров: 603

Аватар Zivert
Zivert Просмотров: 522

Аватар paparazzi
paparazzi Просмотров: 486

Аватар seks
seks Просмотров: 479

Аватар photoshoot
photoshoot Просмотров: 458

Аватар only-music
only-music Просмотров: 448