Обложка IngaVolkosh
Аватар IngaVolkosh

IngaVolkosh

модель Инга Волкош Нью-Йорк, 30 лет

Инга Волкош рассказала о правильном питании: "Я никогда не была на диетах или считала калории".

Инга Волкош рассказала о правильном питании: "Я никогда не была на диетах или считала калории".


Роскошная модель Инга Волкош совсем не скрывает того, что нравится сама себе, ведь от этого зависит ее работа. Разве можно работать на камеру и появляться на подиуме, если ты не довольна своим телом? Конечно же нет.

"Мне нравится как я выгляжу и мне нравится факт что я могу адаптироваться к любому новому месту очень быстро, решимость, независимость,всегда добиваюсь своих целей, никогда не опуская рук и надеюсь на лучшее, никогда не забываю мои мечты" - говорит Инга и это совершенно обосновано, ведь девушка обладает, действительно, шикарной фигурой от природы.
Инга Волкош рассказала о правильном питании: Я никогда не была на диетах или считала калории.

Довольно часто Волкош приходят вопросы о том, как она поддерживает такой внешний вид, сидит ли на диетах. Читательниц Девушек.ру Инга своим ответом удивила.

"Я никогда не была на диетах или считала калории, но у меня есть мой стиль питания!" - ответила Инга.

Инга Волкош рассказала о правильном питании: Я никогда не была на диетах или считала калории.

Мы попросили модель рассказать о своем ежедневном рационе. "Ем минимум 4 раза в день в любое время, но только  здоровую,свежую,  органик,пишу , никаких фаст фуд. Так же стараюсь не есть одно и тоже каждый день, пища должна быть разнообразной и питательной. Стараюсь не есть пустых углеводов - сахар , белый хлеб,булки, пасты, пицца. Стараюсь есть побольше протеинов- мясо/рыба, курица, морепродукты. Огромное количество салатов с оливковых маслом. Всегда орешки или фрукт в сумке перекусить. Делаю смузи почти каждый день из малины, черники, и разных фруктов. Из напитков- пью кофе и зеленый час без сахара. Никакого алкоголя, кока-колы, фанты и прочего. 1 литра чистой воды/минералки в день." - поведала Инга.

Инга Волкош рассказала о правильном питании: Я никогда не была на диетах или считала калории.

Что ж, если посмотреть со стороны - вполне адекватное и даже вкусное "меню", все-таки, видимо многое зависит от обмена веществ и Инге с этим, определенно, повезло, поэтому девушка выбрала совершенно верное направление развитие для себя, как личности.

Но, напомним, что на этом Инга останавливаться не собирается и совсем скоро выпустит свою линию косметики для волос, о которой вы сможете узнать тут...

Инга Волкош рассказала о правильном питании для моделей

 15926    3


Вам может быть интересно:

Самое обсуждаемое:

Комментарии

Аватар Mur_Aliya
Mur_Aliya, 6 ноября 2014
Я понимаю модель и так положено, но уж очень худенькая, как скелет кожей обтянутый. А на лицо очень красивая, про волосы даже слов нет - мечта))

Аватар Irena
Irena, 20 января 2015
Я смотрела ее фото в соц.сетях - отличная фигура, там на повседневных фото совсем не выглядит пугающе. Мне кажется это всегда так - модели стараются выкладывать фотографии (ну или редактор сайта), такие, чтобы было о чем поговорить. А если было бы все хорошо, то и писать было бы скучно. Волосы - да, шик! я бы даже может и "купилась" на рекламу маски, если тут написали бы, что прям благодаря ей такой эффект!

Аватар JoJo
JoJo, 22 января 2015
Улыбка просто роскошная. И посмотрела видео - у Инги типичная модельная фигура, нисколько не тощая, как многие в сети пишут (забила специально посмотреть, насколько она популярная). Посмотрите клип в новости про видео с волосами. Там совсем не все так страшно.

Оставить комментарий

Прикрепить изображениеИзменить ×

Лента фотографий


Лучшие авторы
Аватар showbiz
showbiz Просмотров: 3

Аватар Zivert
Zivert Просмотров: 2

Аватар Asti
Asti Просмотров: 2

Аватар Anastasiya-Lisova
Anastasiya-Lisova Просмотров: 1

Аватар IngaVolkosh
IngaVolkosh Просмотров: 1

Аватар Murka
Murka Просмотров: 1

Аватар only-music
only-music Просмотров: 1

Аватар baby_Mi
baby_Mi Просмотров: 1

Как вы считаете, Александра Липового подставили или арест действительно обоснован?