Лучшее средство от бессонницы. Как помочь себе заснуть?

Ответов: 2

28 января 2015

Автор: Irena


Решила создать отдельную тему, так как последнюю неделю совершенно не могу заснуть. Вырубилась "без задних ног" только тогда, когда недавно погуляла с собакой мамы прям перед сном.

Еще, если честно, мне помогает алкоголь, бокала 3 шампанского, и меня уже клонит в сон.

Так же я пила таблеточки "Баю-бай", они безвредные и без привыкания.

В аптеке советовали Ново-пассит, но как-то я не решилась его брать. Читала, что сильно очень действует на организм и без него потом не заснешь. а вот сейчас лежу и опять сильно хочется спать, но засыпаю и опять все сначала...

Лучшее средство от бессонницы. Как помочь себе заснуть?

Комментарии

Аватар cordiogalina
cordiogalina, 21 марта 2015
Мне спорт обычно помогал. Просто после тренажерного зала приползала домой и спать ложилась)))

Аватар YaKaterina
YaKaterina, 21 марта 2015
Мне помогает и спорт и намотаться, находиться за весь день так, что ноги не держут. Сейчас у меня машина, и конечно пешком ходить я стала меньше. Поэтому и засиживаюсь до поздна в сети. А потом еле-еле встаю на работу...

Оставить комментарий

Прикрепить изображениеИзменить ×


Лента фотографий
Девушка дня
Аватар Stesha-Malikova
Stesha-Malikova Просмотров: 1

Лучшие авторы
Аватар Stesha-Malikova
Stesha-Malikova Просмотров: 1
Новые записи в ленте

Вы бы хотели иметь у себя в гардеробе такие кеды-зайцы?



№1


Популярные девушки:

№2


Самые читаемые блоги:

№3


Поговорим о сексе:

№4


Послушать музыку:

№5


Колонка 5