Можно ли похудеть, не занимаясь спортом?

Ответов: 5

19 октября 2014

Автор: kolesik


С 10-ого класса я осознала, что довольно полная. Я вообще склонна к полноте, но мама у меня пополнела только к 38 годам, поэтому я особо до этого момента не обращала внимания. Но потом, видимо гормоны или стресс перед поступлением, я начала худеть. А вот сейчас опять поправилась. Я пробовала много диет, но всегда мне помогала одна - просто поменьше есть. Девочки, которые были со мной в компании худеющих, говорили, что я не смогу сбросить вес, не занимаясь спортом. Но кг уходят сами. А как вы считаете, для вашего тела - можно похудеть без спорта?


Комментарии

Аватар Nora
Nora, 19 октября 2014
Ты правильно заметила про то. что "для вашего тела". Все мы разные и поэтому худеем по-разному.

Аватар Polya
Polya, 21 октября 2014
Я где-то читала, что в юном возрасте еще можно, но не после 30. Тогда уже мышцы нуждаются в тонусе и чтобы они не стали дряблыми - спорт по-любому будет необходим хотя бы для того, чтобы выглядеть красиво.
Если ты худая и при этом дряблая, по моему мнению смотрится это ничуть не лучше, если тетенька в свои 50 полная.

Аватар Strelzova
Strelzova, 30 октября 2014
Худеть не занимаясь спортом можно. но без физических нагрузок тело будет смотреться как холодец

Аватар Googoosha
Googoosha, 31 октября 2014
да точно, особенно есть девочки, которые вроде худые, а попа у них плоская-преплоская. Так некрасиво смотрится...

Аватар AngelA
AngelA, 24 ноября 2014
Я не склонна к полноте, поэтому после родов организм автоматически приходит к своей норме (кушаю я ни больше, ни меньше обычного). А вот от стресса действительно худею катастрофически.

Оставить комментарий

Прикрепить изображениеИзменить ×


Лента фотографий

Лучшие авторы
Аватар showbiz
showbiz Просмотров: 6446

Аватар Mysha
Mysha Просмотров: 1918

Аватар Murka
Murka Просмотров: 1198

Аватар Asti
Asti Просмотров: 935

Аватар Michelle-Andrade
Michelle-Andrade Просмотров: 766

Аватар moda
moda Просмотров: 676

Аватар interview
interview Просмотров: 653

Аватар photoshoot
photoshoot Просмотров: 624

Аватар paparazzi
paparazzi Просмотров: 582

Аватар Zivert
Zivert Просмотров: 570