Обычно дома делаю ссобойки, тк на работе в буфете дрянь всякую продают.
Это, мягко говоря, не полезно.Я ем раз в день.
Днём фрукты, конфеты, мороженное и мне нормально.
Конфеты и мороженое вообще за еду не считаются и их быть по идее не должно.
(если ориентироваться на правильное питание)
Я фигею с некоторых товарищей. У меня мч может есть раз в день - часов в 11 вечера. Днем курить и пить кофе.
А потом - плохое самочувствие, давление, суставы, слабость и усталость и тд.
Угробь сам себя, называется.